Keepers en keeperstrainers van Nederland opgelet! Voormalig topinternational en tweevoudig wereldkeepster van het jaar Joyce Sombroek leert je in deze video de geheimen van een schoon doel. De ONVZ-ambassadrice laat samen met KNHB-keeperstrainer Bart van Gaalen en Karlijn Adank, keepster van Laren Dames 1, vijf gave oefeningen zien die alle facetten van het keepen bevatten. Bedoeld voor jong en oud en voor alle niveaus!
Dus waar wacht je nog op? Start de video, kijk goed naar de oefeningen en pas ze de volgende keer toe als je weer het veld op stapt. Veel keepersplezier!
------------------------------------------------------
ABONNEER op dit kanaal:
[ Ссылка ]
VOLG ons op Instagram:
[ Ссылка ]
VOLG ons op Facebook:
[ Ссылка ]
VOLG ons op Twitter:
[ Ссылка ]
------------------------------------------------------
