oggi vi mostro una routine di yoga facciale adatta al mattino, per risvegliare, tonificare e drenare il viso.
in questa sessione faremo insieme degli esercizi di ginnastica facciale, di lifting manuale e di drenaggio linfatico, insieme a tecnichie di visualizzazione e di autoaffermazione positiva per motivarvi durante la vostra giornata.

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