#тазовоедно #кишечник #здоровье #мышцытазовогодна #половыеорганы
Спазм пуборектальной мышцы - причина НЕздоровья всего организма. Ведь пуборектальная мышца поддерживает здоровье кишечника, от нее ВО МНОГОМ зависит кровоснабжение мозга и глаз. Работа пуборектальной мышцы зависит от положения ног относительно туловища. Перенапряжение пуборектальной мышцы нарушает работу кишечника, создаёт каловые камни, а хроническое загрязнение кишечника стимулирует онкологические процессы.
Искусство правильно ходить в туалет
- это здоровье кишечника, мозга, глаз, половых органов. Слабость мышц тазового дна - одна из причин нарушения кровоснабжения мозга и глаз, поэтому важно укреплять их специальными упражнениями.
заказать видеокурсы с полными программами упражнений "Укрепление мышц живота и тазового дна", "Методы укрепления глаз и улучшения зрения": valeo2020valeo@yandex.ru или t.me/registr1209
![](https://s2.save4k.ru/pic/s5gUUj8SVTA/mqdefault.jpg)