Sikur ushqimet tjera të popullarizuara, vetitë pozitive të drurit moringa janë të njohura në kultura të ndryshme mijëra vjet më herët. Gjethet e moringës përmbajnë më shumë vitaminë A se karota, më tepër kalcium se qumështi dhe më tepër hekur se spinaqi. Po ashtu është e pasur me vitaminë C, kalium dhe proteina.
Like other popular foods, the positive properties of moringa wood have been known in various cultures for thousands of years. Moringa leaves contain more vitamin A than carrots, more calcium than milk, and more iron than spinach. It is also rich in vitamin C, potassium and protein.
Ещё видео!