Hoy te damos una serie de recomendaciones que puedes hacer para trabajar en ti y en tus emociones y encontrar tu propio proceso con distintas opciones que te van a ayudar a complementar tu camino hacia el amor propio.

En este episodio hablamos de:
¿Cómo sé si necesito trabajar con mis emociones?
Cuida del contenido que ves en redes sociales.
Encuentra un grupo de personas que también trabaje en su salud mental y acompañe tu proceso.

Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:
🧡 Instagram → [ Ссылка ]
🧡 Facebook → [ Ссылка ]
🧡 TikTok → [ Ссылка ]
🧡 Twitter → [ Ссылка ]
--
📙 Consigue nuestro libro aquí → [ Ссылка ]
--
Nuestros Cursos:

🎨 El Arte de Calmar Tu Ansiedad → [ Ссылка ]

💖 Todo lo que buscas está dentro de ti → [ Ссылка ]
--
Voz: Aura Ramírez
Guión: Sergio Venegas
Dirección Creativa: Alis Escobar
Coordinación de Contenido: Nancy Edid
Diseño Sonoro: Alfredo Cruz
Diseño Gráfico: Brianda Dávalos y Giovana Mendoza
Área Digital: Ilse Gutiérrez y Camila Moreno
Edición de Video: Perla Ramírez y Juan José Tejada
--
☀️🌙 ¿Qué son #DespertandoPodcast y #DurmiendoPodcast?
Son dos Podcasts creados por Dudas Media, casa productora de @SeRegalanDudas (Podcast de Lety Sahagún y Ashley Frangie, el cual ha sido premiado como #1 entre los oyentes de habla hispana).
--
✨ Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita www.dudasmedia.com

свернуть