Në një filxhan përzieni një lugë sodë buke me gjysmë luge kripë. Më pas lagni furçën e dhëmbëve me pak ujë dhe zhytni mirë në këtë përzierje. Më pas lani dhëmbët me kujdes për 5 minuta. Përzieni gjysmë filxhani peroksid hidrogjeni me gjysmë filxhani ujë të ngrohtë dhe shpëlajeni gojën me këtë tretësirë ​​për një minutë.

In a cup, mix a spoonful of baking soda with half a spoonful of salt. Then wet the toothbrush with a little water and dip it well in this mixture. Then brush your teeth carefully for 5 minutes. Mix half a cup of hydrogen peroxide with half a cup of warm water and rinse your mouth with this solution for one minute.

свернуть