Физическая подготовка - основная составляющая спортсмена, наряду с технической и психологической. Но деятельность футболиста имеет свои особенности, которые и определяют специфики физической подготовки. Эта книга как раз про то, какой должна быть физическая подготовка футболистов исходя из специфики их деятельности.
И ещё раз!
Буду рад видеть вас в друзьях у меня в вк: [ Ссылка ]
И в телеграме: [ Ссылка ]
Стараюсь писать там почти ежедневно, и всё по тем вопросам, которые меня как тренера волнуют, мысли по тренерской и тренировочной деятельности, а также отдельные упражнения и тренировки в целом.
Буду рад вашим комментариям и заявкам в друзья!
