Neste vídeo, discutimos como lidar com os ecos do passado em nossos relacionamentos amorosos atuais. Muitas vezes, carregamos traumas, medos e padrões antigos que impactam nossos novos relacionamentos.
Junto com o psicanalista Júlio Moreno, exploramos como identificar e superar esses fantasmas do passado, permitindo-nos viver o presente de maneira mais plena e consciente. Abordamos questões como a compulsão à repetição, a importância do autoconhecimento e como criar um ambiente seguro para expressar nossas vulnerabilidades.
Descubra como transformar seus relacionamentos e se libertar dos ciclos negativos.
Capítulos com minutagem
0:00 - Introdução: Lidando com os ecos do passado
1:11 - Apresentação do psicanalista Júlio Moreno
2:02 - Como o passado influencia nossas decisões futuras
2:28 - Defesas emocionais e como superá-las
5:16 - Referenciais internos e expectativas em relacionamentos
6:53 - Principais neuroses: abandono, rejeição e traição
10:03 - Trabalhando o medo do abandono
11:56 - A importância da vulnerabilidade
14:09 - Como baixar as defesas e evitar mal-entendidos
16:10 - Encontros Efêmeros e Desaparecimentos
19:50 - A Ilusão da Nota 10 e Pequenas Paixões
23:15 - Sobrecarga Emocional e Como Lidar com Ela
27:00 - Autoconhecimento e Suas Vantagens
30:45 - Trauma Infantil e Seu Impacto no Adulto
34:00 - Buscando Amor Próprio e Atualizando Suas Percepções
