#peausaine #peauxgrasses #soinpeau
Comment avoir une belle peau rapidement, sainement et naturellement ?
Prendre soin de sa peau est essentiel pour avoir un bel éclat, une peau saine sans imperfections. Mais savez-vous comment y parvenir ?
Dans cette vidéo je vais vous partager des clés pour vous aider à retrouver une peau saine.
Vous allez découvrir deux points principaux :
1) L' Alimentation
Ce que l'on doit éviter, ce que l'on doit consommer
2) La Routine journalière
Ce que je vous recommande en tant que cosmétologue.
Liens vers les soins naturels évoqués :
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
Vitamines A : [ Ссылка ]
Vitamines E : [ Ссылка ]
Omégas 3 : [ Ссылка ]
À votre tour, n'hésitez pas à poser toutes vos questions. Si je peux vous aider ce sera volontiers ! Et n'oubliez pas prenez soin de vous et de votre peau car c'est le reflet de votre santé.
Océane L'Arvor,
Cosmétologue,
Naturopathe,
Directrice de la marque Oceau Marine.
![](https://i.ytimg.com/vi/sWBcfSyQH-k/maxresdefault.jpg)