✅ binaurální hypnóza k lepšímu spánku. Binaurální vlny frekvence theta. Zvuky moře doplněné o zvuky flétny a všemožných zvonků v nahrávce můžete slyšet i delfíny.

🔅Co jsou binauralní beaty??🔅

✅ odkaz na video o binaural beats od Andrew Hubermana
[ Ссылка ]...

✔ Když uslyšíte dva tóny – jeden v každém uchu – které se mírně liší frekvencí, váš mozek zpracuje vibraci na základě rozdílu frekvencí. Tomu se říká binaurální rytmus.

✔Jaké zdravotní přínosy mají binaurální beaty údajně mít?
snižuje úzkost, snižuje stres, zvyšuje relaxaci, zvyšuje soustředění a koncentraci, podporuje pozitivní náladu, podporuje kreativitu, pomáhá zvládat bolest....
s tím vším můžete pomoci binaurální zvukové meditační hudbě

✔Binaurální Beaty rozlišujeme podle vln

▶Binaurální vlny v deltě (1 až 4 Hz)
▶Binaurální vlny v theta (4 až 8 Hz)
▶Binaurální vlny v alfa frekvencích (8 až 13 Hz)
▶Binaurální vlny v nižších beta frekvencích (14 až 30 Hz)
▶Binaurální vlny v gamma 30 Hz

✔Po 20 minutách vedené meditace se obrazovka přepne do blackscreen modu aby nerušila náš spánek. Pokračuje pouze meditační hudba s vlnami theta.

✅ moje další video na spánek ve vlnách theta
[ Ссылка ]...

✔Hudba na spaní se stává nástrojem brainhackeru na celém světě ale vyhledávají ji i lidé kteří nemohou usnout. Nebo si chtějí vyzkoušet vedenou meditaci. Tuto vedenou meditaci jsem naschvál upravil pro binaurální poslech se sluchátky s vlnami theta. Tato meditace se ale může poslouchat i bez sluchátek.

✔Může dobře posloužit jako portál pro vstup do lucidního snění. Vlny theta jsou výborným nástrojem pro stimulaci mozku do klidnějšího rozjímání, meditaci a spánku.

✔Moje cesta k meditačňí hudbě začala již před několika lety kdy jsem byl uchvácen ambientní hudbou. Vždy jsem se zajímal o budhismus a východní umění. Po několika letech tvorby hudby jsem objevil podrobný návod na to jak vytvořit binaurální vlny. Již před lety jsem navštívil muzikoterapeutický víkend, který položil moje základy toho jak meditační hudba funguje. Posledních cca 5 let jsem poslouchal různé meditačni nahrávky a navštěvoval vedené meditace abych se dovybavil těmi nejcennější znalostmi skrze vlastní zkušenost tak mohu nyní realizovat tento projekt zvukové lázních.

✔Moje inspirace vychází především z nauky o Pythagorejském ladění nástrojů do jednoho tónů s oktavovymi variacemi. Inspirace meditačním ambientem. Zažitky z vlastních meditačnich sezení. Text k této vedené meditaci jsem přeložil z anglického originálu a lehce poupravil jeho znění tak aby se mi líbilo. Neslibuji nikomu zázračné uzdravení pomocí mé hudby. Ale věřím že vibrace v ní obsažené mohou člověku pomoc se odprostit od stresu moderní doby a tím nastartovat psychicky regenerační proces. Kvalitní hluboký spánek je základem pro dobrou mentální kondici.

✔Co je meditace?
Meditační praxe používá techniky k zaměření vaší pozornosti a uvědomění na sebe, myšlenku, předmět nebo činnost. Meditace byla praktikována mnoha různými kulturami po tisíce let pro zvýšení duchovního vědomí.

✔ Tento kanál je jiný způsob než normální meditace.

💫💫💫🙏🙏JESTLIŽE SE VÁM MOJE PRÁCE LÍBÍ PŘIHLASTE SE K ODBĚRU🙏🙏💫💫💫
🔅🔅🔅NOVÉ MEDITACE KAŽDÝ TÝDEN🔅🔅
💛💛💛💛VYTOVŘENO PRO LEPŠÍ SPÁNEK💛💛💛💛

#lucidnísnění #spánek #meditační #sleepmusic #asmr #lucid #hypnotherapie #astral #ambient #binauralbeats #asmr #relaxačníhudba

свернуть