Eine psychische Belastung äußert sich in einem Gefühl der Überlastung und Überforderung, einem Gefühl, ständig unter Druck zu stehen und sich nicht helfen zu können. Jeder kann unter einer psychischen Belastung leiden, die aus verschiedenen Gründen auftreten. Was sind die Symptome und was kann man dagegen tun? Schauen Sie unser Video!

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