[ Ссылка ]
На стуле-седле мы не сидим полностью, а занимаем промежуточное положение между стоячим и сидячим. При этом угол между бедром и позвоночником получается около 135 градусов, а ноги расставлены в стороны. Это поза наездника- самая естественная для человека среди всех сидячих поз. Верховой ездой издавна лечили заболевания позвоночника.
На стуле-седле сохраняется естественная осанка, как при положении стоя.
В таком положении:
- укрепляются глубокие мышцы-стабилизаторы спины,
- естественным образом поддерживается правильная осанка,
- невозможно ссутулиться, так как сразу теряется равновесие,
- невозможно сесть нога на ногу или развалиться.
- самая низкая нагрузка на позвоночник,
- не затекают ноги или другие участки тела, так как опора происходит о седалищные бугры (кости таза),
- расправляется грудная клетка, что способствует свободному дыханию и исправлению осанки
- не сжимается брюшная полость, что улучшает пищеварение, избавляет от застоя в малом тазу и варикозного расширения вен
- отсутствует нагрузка на крестцово-копчиковую зону,
- разгружается шейный отдел, проходит боль и остеохондроз в воротниковой зоне
Выбираете компьютерное кресло или стул для школьника?
Болит спина или ноет поясница, когда сидишь? Устает или затекает шея во время работы? Ищете правильный удобный ортопедический стул, который будет одновременно являться тренажером для глубоких мышц спины, оздоравливая ваш позвоночник? Уже слышали про эргономичные стулья - коленные, стулья-седла и динамические?
Самое удобное офисное кресло не сравнится с правильным стулом, который позволяет телу находиться в его природном положении. Вы забудете о том, что сидеть бывает неприятно или даже больно. Лучшее лечение спины - это профилактика. Выкиньте из своей жизни калечащие вашу спину компьютерные стулья с горизонтальным сиденьем.
Стул-седло идеально использовать со столом, имеющим регулировку высоты, например Smartstol EMS-120 или Ergostol Duo. Для детей есть специальные растущие парты Дэми. Также на стуле-седле можно работать за обычным высоким столом (85-110 см) или барной стойкой. Если вы хотите оставить свой любимый стол, то можно увеличить его высоту с помощью регулируемых опор Smartstol OSR.
