Сегодня ты узнаешь, как приготовить каннеллони с фаршем! Это одновременно очень вкусное и простое в приготовлении блюдо, которое запросто можно разнообразить по своему желанию.

Для рецепта надо взять:
- Каннеллони: 160 гр
- Куриный фарш: 600 гр
- Томатную пасту: 800 гр
- Тертый сыр: 150 гр
- Чеснок: 2 зубчика
- 2 яйца
- Пучок петрушки

Смешиваем фарш, чеснок, яйца и зелень. Наполняем каннеллони начинкой и выкладываем в форму. Сверху заливаем их томатной пастой, посыпаем тертым сыром. Накрываем форму фольгой и отправляем в духовку при температуре 200 градусов на 30 минут. Далее снимаем фольгу и запекаем блюдо еще 10 минут.

Всего здесь мы получим примерно 170 грамм белка, 60 грамм жиров и 150 грамм углеводов.

свернуть