آیا دیر شام خوردن باعث چاقی می شود؟ بهترین زمان برای خوردن شام چه ساعتی است؟ رابطه دیر غذا خوردن و اضافه وزن . خطرات شام خوردن دیر وقت برای سلامتی . بهترین ساهت برای وعده شام چیست؟ رابطه خوردن شام و چاقی.
لطفا نظرات و سوالات خود را در بخش کامنت ها با ما در میان بگذارید
----------------------------------------------------
00:00 | آیا دیر غذا خوردن شبانه باعث چاقی میشود؟
00:46 | کانال مجله سبک زندگی
01:01 | تاثیر دیر غذا خوردن بر ساعت زیستی بدن و اضافه وزن
02:10 | دیر شام خوردن باعث افزایش اشتها می شود
03:25 | مضرات انتخاب غذاهای ناسالم و چرب برای وعده شام
04:28 | تاثیر احساسات و هیجانات بر میزان خوردن غذا و چاقی
05:13 | معرفی تعداد وعده های غذایی و بهترین زمان مصرف آن
05:45 | اهمیت مصرف صبحانه کامل در پیشگیری از پرخوری روزانه
06:18 | فواید افزایش تعداد وعده های غذایی و کاهش حجم آن
--------------------------------------------------
ویدیوهای بیشتر را از زیر مشاهده بفرمایید
👇👇👇👇👇👇👇👇
ورزش و تناسب اندام
[ Ссылка ]
------------
تغذیه و رژیم غذایی
[ Ссылка ]
------------
#اضافه_وزن #چاقی #شام #تغذیه_سالم #لاغری #کاهش_وزن
------------
Attribution: In this video I used Free for commercial use vectors & graphic elements by pexels.com
If I used a video or photo within my video its licensed under Creative Commons (reused allowed)
------------
Medical Disclaimer:
The contents of the video, including all text, graphics, images, and other material contained on the channel are strictly for informational purposes only. The Content is NOT intended to be used as a substitute for professional medical diagnosis, advice, or treatment. Please ALWAYS seek the advice of a physician or other qualified health provider with all questions that you have related to or about, a medical condition. Never ignore professional medical advice or delay getting medical advice because of something that you have watched on Youtube.
If you think you may have a medical emergency call 911 immediately.
we does not endorse or recommend any specific tests, physicians, products, procedures, opinions, or other information that may be mentioned in our videos. Relying on any information that is provided by us, its employees, or others appearing in the content is solely at your own risk.
-----------------------------------------
این ویدیو فقط برای اهداف اطلاعاتی عمومی تهیه شده است. نباید برای خود تشخیصی استفاده شود و جایگزینی برای معاینه پزشکی، درمان، تشخیص و تجویز یا توصیه نیست. قبل از مشورت با پزشک و دریافت معاینه، تشخیص و توصیه پزشکی نباید هیچ تغییری در سبک زندگی یا رژیم غذایی خود ایجاد کنید. این ویدیو رابطه پزشک و بیمار ایجاد نمی کند. در مورد هر گونه سؤالی که ممکن است در مورد یک وضعیت پزشکی داشته باشید، همیشه حضوری از یک پزشک یا سایر ارائه دهندگان بهداشتی واجد شرایط مشاوره بگیرید

свернуть