Также ХМС по Осипову позволяет нам оценить общую бактериальную и общую микробную нагрузку и сравнить с условной нормой. И, соответственно, мы можем посмотреть — имеет ли микробиом тенденцию к снижению количества и разнообразия микроорганизмов.

Чаще всего — если есть снижение количества, то есть и снижение разнообразия. Это очень важный показатель для здоровья ЖКТ и общего здоровья всего организма. Разнообразие нашей микрофлоры —- это основа нашего иммунитета.

Причём, как избыточный рост положительной, так избыточный рост отрицательной флоры может приводить к патологии ЖКТ и симптоматике, с которой приходит пациент.

Также мы всегда оцениваем 2 показателя — это плазмалоген и эндотоксин. Если по-простому, то плазмалоген — это фосфолипид или элемент клеточной мембраны. Это жировая молекула, которая продуцируется представителями положительной флоры. И показатель плазмалогена имеет в норме очень чёткие границы. От 10 до 50 мг на мл.

Снижение уровня плазмалогена чаще всего указывает на снижение положительной флоры — лакто-, бифидо-, эу- и пропионбактерий. Следствием этого часто становятся дегенеративные заболевания нервной системы, РАС, болезнь Альцгеймера, Паркинсона и другие.

Избыток плазмалогена тоже не очень хорошая история. Потому что косвенно это может свидетельствовать о массовой гибели тех самых положительных микроорганизмов. Потому как плазмалоген — это составляющая их клеточных мембран. И, соответственно, если его больше нормы, то вполне вероятно — произошла гибель. Мембраны разрушились и плазмалоген вышел.

Повышение уровня плазмалогена может встречаться при различной сердечно-сосудистой, почечной и печёночной патологии, а также при приёме антибиотиков и выраженном стрессе.

В норме плазмалоген может повышаться у профессиональных спортсменов, а также на фоне приема омеги.

Ещё 1 показатель, на который всегда обращаем внимание, так называемый эндотоксин. И если мы стремимся, чтобы плазмалоген был ближе к нормативному показателю, ближе к 50. То эндотоксин - чем меньше, тем лучше.

Потому что эндотоксин или внутренний токсин — это молекула полисахарида, которую выделяют грамотрицательные бактерии. А они, как правило, не очень хорошие ребята.

Превышение уровня эндотоксина выше, чем 0,5 моль/мл свидетельствует об интоксикации организма, о вялотекущем воспалении.

Если же происходит снижение уровня эндотоксина, это может косвенно говорить о том, что у вас низкий антибактериальный иммунитет.

Теперь вы можете читать анализ ХМС по Осипову лучше, чем это делает ваш нутрициолог 😏
Но важно помнить, что при любых отклонениях в анализах стоит обратиться к врачу, чтобы не просто понимать, что не так с вашим микробиомом, но и выработать правильную тактику коррекции этого состояния. Ведь ваш микробиом — это основа вашего здоровья!

свернуть