Em um mundo que dita padrões, nos aceitar como somos requer uma certa dose de coragem. Mas é possível e muito compensador. Neste corte, vamos conversar sobre esses padrões que nos atormentam e como a coragem de ser imperfeitos nos liberta deles.
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Sou autora do podcast Autoconsciente, que fala de vida interior para você entender melhor sua mente e emoções. Os vídeos deste canal retratam situações que todos nós vivemos: emoções difíceis, inseguranças, ansiedade, stress, problemas de relacionamento, dificuldades da vida que não sabemos como enfrentar.... Aqui, esses assuntos são tratados de uma forma esclarecedora e acolhedora, com muita empatia. Como costumo dizer, minha intenção é que ao terminar um episódio você se sinta melhor do que quando começou.
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