В августе 2015 года школа "Слушай Свое Тело" в России
проводила серию открытых уроков по методике Лиз Бурбо, которая состояла из 4 вебинаров.

Первый вебинар в этой серии был "Как развить умение чувствовать". Его провела - Екатерина Посох (преподаватель и консультант по методике Лиз Бурбо).
Вам будет интересен этот вебинар если вы хотите услышать ответы на вопросы:

Являетесь ли вы чувствительным человеком? Или вы слышите от своих близких, что вы бесчувственны? Можете ли вы справиться со своей эмоциональностью? Или же вы наоборот забываете говорить о своих чувствах и часто пропускаете те моменты, когда можно было бы сказать что ваши близкие вам дороги?

На вебинаре вы узнаете:
• что такое чувства и чувствительность.
• Чем чувства отличаются от эмоций
• Почему нужно принимать все свои чувства и эмоции?
• Что скрывается за тяжелыми эмоциями? И что делать, когда переживаешь сильные эмоции?
• Почему нужно развивать свою чувствительность?
• И как справляться со своей чувствительностью?

свернуть