Vuoi sapere come dimagrire velocemente? Prova questi semplici esercizi da fare a casa che se fatti con costanza funzionano ed ad aiutano a perdere peso ed a tonificare i muscoli di tutto il corpo.

● Calorie Bruciate: 117 - 195.

● Frequenza di allenamento: ripeti il workout 5 volte a settimana.


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Consulta il medico prima di fare questi esercizi.

Benessere360 - Lumowell - WW1454

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