Απλές οδηγίες για να ρυθμίσουμε τη σέλα του ποδηλάτου μας στο σωστό ύψος και να αποφύγουμε έτσι τραυματισμούς και περιττή κούραση από μια λάθος ρυθμισμένη σέλα. [ Ссылка ]
![](https://i.ytimg.com/vi/t0D9QAed_IU/maxresdefault.jpg)
Απλές οδηγίες για να ρυθμίσουμε τη σέλα του ποδηλάτου μας στο σωστό ύψος και να αποφύγουμε έτσι τραυματισμούς και περιττή κούραση από μια λάθος ρυθμισμένη σέλα. [ Ссылка ]