Hola nuevamente.

Aquí estoy como cada jueves para hablar esta vez de la "Herida de Rechazo en las relaciones de pareja"

Es importante conocer que la herida de rechazo en las relaciones puede provocar una profunda inseguridad y miedo al abandono, afectando la conexión y la confianza entre las personas. Quienes sufren de esta herida a menudo desarrollan comportamientos defensivos y un temor constante a no ser aceptados.

Sanar esta herida implica un proceso de autoconocimiento y aceptación, donde se reconoce el impacto de experiencias pasadas en el presente. Desarrollar autocompasión es crucial, permitiendo que uno se trate a sí mismo con amabilidad y comprensión. Además, es importante establecer límites saludables y buscar relaciones basadas en el respeto y la aceptación mutua. Solo así es posible construir una conexión más profunda y auténtica, libre de los miedos y patrones del pasado.

Espero que este episodio te sea útil o lo puedas compartir con alguien que creas que necesita escucharlo.

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Si quieres una sesión privada conmigo escribeme a
www.mechebarragan.com

Sinceramente podcast por Meche Barragán


Con amor,
Meche Barragán

🎙️ En este podcast podrás encontrar herramientas útiles para tu crecimiento personal. Charlas con sentido, sinceras y prácticas para sanar tu relación propia, tener el control sobre tus emociones, activar tu poder interior y alcanzar ese objetivo con el que sueñas.

💖 Aquí, me abro #sinceramente contigo para acompañarte en el camino con mucho amor.

👉 Sígueme en todas las redes: @meche_barragan

El contenido de este podcast se basa en diversas fuentes, artículos e investigaciones de terceros. En ocasiones, incluyo pequeñas citas o extractos de estas fuentes para enriquecer la discusión. Además, agrego mis propios pensamientos, análisis y experiencias a estas fuentes para brindar una perspectiva única. También contextualizo esta información para adaptarla al tema en cuestión. Me esfuerzo por brindar información precisa y verificada, pero recomiendo a los oyentes que consulten múltiples fuentes y realicen su propia investigación para obtener una comprensión completa de los temas discutidos.

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