🤯 Захватывающие книги Андрея Курпатова ждут вас на ЛитРес! 📕
Узнайте секреты мышления и меняйте свою жизнь 🧠
[ Ссылка ]


kurpatov_official: Большинство не любят понедельники, порой — даже ненавидят. Потому что выходные пролетают незаметно, начинается рабочая неделя, и снова день сурка — дожить до пятницы, и как можно дольше оттягивать начало очередного понедельника.

А теперь представьте свою жизнь иной — когда никакой день недели не вызывает ужаса, а ваша деятельность приносит вам радость.

Здорово же? Но как этого достичь?

1️⃣ Чтобы не терять мотивацию, вам, для начала, нужно учиться скучать.

Да-да, по-настоящему скучать. Сесть минут на 15 без гаджетов, книги или телевизора, и не делать ровным счётом ничего. Попробуйте провернуть этот трюк, когда хочется зевнуть и сказать «как же всё надоело».

Ещё лучше ввести это упражнение в свою рутину — как медитацию. Чувствуете, что устали или теряете интерес — отложите всё и дайте себе возможность прочувствовать скуку. Чтобы, что называется, руки зачесались вернуться к полезной деятельности.

2️⃣ Второе, не менее важное, — возвратить себе заинтересованность к тому, что вы делаете.

Вы ведь оказались там, где находитесь сейчас, не просто так — что-то привело вас в вашу профессию. Возможно, что на первых порах вам было даже интересно, представляете?

А сейчас — будто всё известно, понятно, знакомо, оттого и скучно…

Но давно ли вы изучали, что сейчас происходит в вашей профессиональной сфере? Какие инновации, исследования, открытия? Вы удивитесь, сколько всего нового и неизведанного может скрываться там, где вы годами ходите по одной тропинке.

3️⃣ Третье, финальное — ответьте себе на вопрос «А зачем я работаю?». Что является результатом вашей деятельности? Какая глобальная цель у вашей работы?

Уверяю вас — даже там, где кажется, что «я просто заполняю отчёты» или «расставляю товары в магазине», есть важная цель.

Ваши отчёты, возможно, помогают компании вовремя закупать сырьё и доставлять конечный товар до потребителя, который в нём очень нуждается.

И именно с ответом на вопрос «зачем», с чётким понимаем своей цели, вы сможете обнаружить, где можете поступить по-новому, где — открыть для себя новые поводы для искренней заинтересованности. И тут вам уже, уверен, точно будет не до потери и поиска мотивации!

Хороших понедельников, друзья!

📚 Книги Андрея Курпатова: [ Ссылка ]


Это видео из инстаграма [ Ссылка ]

Другие лекции и видео Андрея Владимировича доступны на этом и официальном каналах.
Ссылка на официальный канал:
[ Ссылка ]




Для сотрудничества: YT.Kurpatov_inst@mail.ru

#ИнстаграмКурпатова #ВидеоКурпатова #Мышление #Саморазвитие #Мозг #Курпатов

Реклама. ООО «ЛитРес»

свернуть