Представляем вашему вниманию лекцию - «Очищение организма. Зачем голодать?», которую читает преподаватель клуба oum.ru Илья Головачёв.

Лекции преподавателей клуба: [ Ссылка ]

«Друзья, всех приветствую, меня зовут Илья, и уже пятый год я практикую разного вида голодания. Собственно, о чём мы сегодня и поговорим».

Человеческий организм — гармоничная структура, в которой продумано всё. Именно поэтому, даже если человек питается вредной пищей, это не сразу сказывается на его здоровье. Потому что организм имеет возможность к самоочищению и самовосстановлению. Пищеварительная система человека может работать в двух режимах: в режиме переваривания и усвоения пищи, либо в режиме очищения организма. Если в желудочно-кишечный тракт поступает пища, очистительные процессы практически невозможны. Поэтому в целях очищения и оздоровления организма рекомендуют практику голодания, т.е сознательное воздержание от пищи на определённый промежуток времени.

В лекции речь пойдёт о том, какие виды голодания бывают, по каким дням и причинам. В чём польза голодания и зачем прибегать к таким мерам?

#oumvideo #очищениеорганизма

Подписывайтесь на канал oumvideo: [ Ссылка ]

Наш сайт: [ Ссылка ]
Здесь вы найдёте много интересной, полезной и уникальной информации о саморазвитии.

Поддержать проекты клуба OUM.RU можно здесь: [ Ссылка ]

Наши страницы в социальных сетях:
Instagram [ Ссылка ]
Facebook [ Ссылка ]
Вконтакте [ Ссылка ]
Twitter [ Ссылка ]
Одноклассники [ Ссылка ]

Следите за новыми видео, комментируйте и делитесь с друзьями!

Наш канал: [ Ссылка ]

Весь ролик здесь: [ Ссылка ]

Весь плейлист здесь: [ Ссылка ]

свернуть