Disiplina talaga po ang pinakamahalaga para makaiwas tumaas ang blood pressure. Iwasan na ang pagkain at inumin na pinagbabawal ng inyong doktor para maging maayos ang kalusugan. Alam nating masarap ang mga ito pero bawal o maaari namang kumain subalit limitahan lamang. Narito ang ilang tip na pagkain at inumin na mabuting iwasan upang humaba pa ang buhay. Panoorin niyo po ang video.

#hypertension #diabetes #health #bloodpressure #highbloodpressure #healthylifestyle #heartdisease #weightloss #hearthealth #healthy #hypertensionawareness #nutrition #cancer #obesity #heart #wellness #stroke #fitness #cholesterol #healthcare #medicine #healthyliving #healthyfood #cardiology #doctor #heartattack #covid #medical #cardiovascular

You may visit our FB page
[ Ссылка ]...

свернуть