Hay días en los que sentimos que no tenemos las mismas energías y nuestro cuerpo y mente se sienten abatidos, debemos poner en práctica una serie de consejos que nos activen y nos sirvan como batería extra para levantar nuestro animo.

El contenido de este canal es de carácter informativo. No es, ni pretende ser, ningún tipo de
aproximación terapéutica y solo expresa la opinión de su creador.
No reemplaza en ningún momento una consulta con un especialista en cualquier área de la
salud física o mental.

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