Último treino de 2023 e primeiro vídeo da periodização para a Maratona de Tokyo 2024!!! 🐰
Quando vi 20km na planilha eu pensei: agora sim começaram os longos!!! 🏃🏻♀️🏃🏻♀️🏃🏻♀️
E deu certinho com a sugestão dos meus seguidores do Instagram de ativar meu canal do YouTube. Então, aqui estou! Curtindo o último fds do ano numa das praias mais belas do Ceará e filmando minha rotina desse super treino pra compartilhar com vocês!
Se inscreve no canal e deixa o like pra gente continuar por aqui!!!! Feliz ano novo!!! E um brinde aos novos desafios em 2024 🥂✨
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Treino completo no STRAVA - [ Ссылка ]
![](https://i.ytimg.com/vi/tFO9MPLVSh8/mqdefault.jpg)