This video contains various exercises using the bar only targeting the back muscles:

: يحتوي هذا الفيديو على تمارين مختلفة باستخدام البار فقط تستهدف عضلات الكتف

© Copyright Notice:

Please email us if you have any concerns at: good.trainerr@gmail.com

FAIR-USE COPYRIGHT DISCLAIMER

* Copyright Disclaimer Under Section 107 of the Copyright Act 1976, allowance is made for "fair use" for purposes such as criticism, commenting, news reporting, teaching, scholarship, and research. Fair use is a use permitted by copyright statute that might otherwise be infringing. Non-profit, educational, or personal use tips the balance in favor of fair use.

1)This video has no negative impact on the original works (It would actually be positive for them)
2)This video is also for teaching purposes.
3)It is positively transformative in nature.
4)I only used bits and pieces of videos to get the point across where necessary.

shoulder workout with a bar,best shoulder workout,shoulder workout,barbell shoulder workout at home,best shoulder exercises,shoulder exercises,shoulder workout for mass,shoulder workouts,home shoulder workouts,side lateral raises,lateral raises proper form,side lateral raises proper form,lateral raise,deltoid muscle,deltoid,home shoulder workout,at home shoulder workout,3d delts shoulders workout,3d delts,3d delts workout,3d delts naturally,shoulders workout with barbell at home,shoulders workout for mass,shoulders workout,workout for shoulders,best shoulders workout,shoulders exercises,shoulders exercise,front shoulder workout,front shoulders workout,barbell shoulder exercises,workout for shoulder,exercises for shoulder,shoulder day,shoulder training,barbell workout for shoulders,rear delt fly,front raise,rear delt raise,overhead press,shoulder shrug,how to get bigger deltoids,how to build big shoulders,boulder shoulders,rear delt exercises,fitness,workout,exercise,shoulder exercise,muscle,big shoulders,gym workout,barbell only shoulder workout,shoulder workout using barbell only,shoulder barbell only,complete shoulder workout,barbell shoulder workout for mass,home barbell workout no rack,full shoulder workout barbell,home workout,barbell at home workout,barbell workout at home,exercises shoulders back,how to get capped shoulders,deltoid workout,delts,Barbell Shoulder Exercises,how to build your shoulder,shoulder pain,How To Build Your Shoulder,Build Shoulder,Shoulder Workout,barbell Shoulder Workout,barbell exercises,barbell workout,barbell workout at home for beginners,workout at home,workout with barbell,strength,gymnastics,bodybuilding,bodybuilding motivation,motivation,gym motivation,bodybuilding workout,build muscle,how to build muscle fast,how to gain muscle,how to gain muscle fast,bodybuilding exercise,bodybuilding exercises,bodybuilding exercises for olympic weightlifting,bodybuilding training,bodybuilding training tips,bodybuilding tips,bodybuilding tips for beginners,fitness video,fitness channel,fitness workout,work out,fitness exercise,fitness exercises,fitness training,Best Barbell Exercises,Home Workout,bodyweight training,bodyweight workout,barbell behind the head press,shoulder press,shoulder,shoulder press form,how to shoulder press,how to overhead press,how to increase overhead press,overhead press form,barbell over the head press,barbell frontal raise,barbell front raise,weight training,barbell front raises,barbell front raise exercise,barbell skier,strength training,barbell upright row,barbell upright rows,upright row,the barbell upright row,upright rows,upright row exercise,upright row form,barbell rear delt raise,rear delts,bent over rear delt raise,تمارين عضلات الكتف بالبار,تضخيم عضلات الكتف,تمارين عضلات الكتف الخلفية,تمارين عضلات الكتف الامامية,تمارين الكتف بالبار,تمارين الكتف بالبار في البيت,تمارين عضلات الكتف الجانبية,تمارين عضلات الدالية,تمارين,تمارين الكتف,تمارين الكتف للمبتدئين,تمارين الكتف بالصور المتحركة,تمارين الكتف بالصور,تمارين عضلة الكتف,عضلة الكتف,تكوير عضلة الكتف,عضلة الكتف الخلفية,تمارين تكوير الكتف,عضلات الكتف الاماميه,عضلات الكتف,كمال الاجسام,تقوية عضلات الكتف,عضلات الكتف الخلفية,تكبير عضلات الكتف,تقوية عضلات الكتف الخلفية,كيف تستهدف عضلات الكتف الخلفية,تمارين سهلة,كمال اجسام,جدول تمارين كمال اجسام تضخيم للمبتدئين,جدول تمارين كمال اجسام اسبوعي,جدول تمارين كمال اجسام,جدول تمارين كمال الاجسام للمبتدئين,افضل جدول تمارين كمال الاجسام للمبتدئين,جدول تمارين كمال الاجسام للمبتدئين في الجيم,جدول تمارين كمال الاجسام,جدول تمارين كمال الاجسام تضخيم,كيف اضخم جسمي,فتنس,تمرين كتف كامل بالترتيب,زوايا الكتف,كتف عريض,تمارين تعريض الكتفين,تمرين كتف ضخامه,تمارين كتف,تمرين كتف,تمرين الكتف,تمرين الاكتاف,تمارين الاكتاف بالبار,تمرين عضلة الكتف,تمرين عضلة كتف,كمال,بناء,عضلات,تمرين,كمال الاجسام للمبتدئين,كمال الاجسام تحفيز,رياضة كمال الاجسام للمبتدئين,تمارين بالبار,جدول تمارين كمال اجسام للمبتدئين,تمارين منزلية,تمارين منزلية لعضلات الجسم,تمارين رياضية,تمارين رياضية منزلية,رفع خلفي بالبار,سحب أفقي بالبار,متزلج بالبار,رفع أمامي بالبار,رياضة,ضغط أمامي بالبار,ضغط خلفي بالبار,تمارين الاكتاف,

свернуть