00:00:00 ¿Quién es Margarita Pasos?
00:03:18 ¿Cómo te defines a ti misma?
00:06:08 ¿Cómo definir mi propósito?
00:08:58 Secretos del manejo del tiempo.
00:09:53 Dejar de vivir como víctima.
00:11:35 Trabajar duro no es la clave del éxito.
00:14:18 ¿Qué quiere ser la gente?
00:16:41 Obstáculos para alcanzar el éxito.
00:20:10 Cambia tu mente, cambia tu vida.
00:23:02 ¿Qué problemas físicos causa la ansiedad?
00:25:09 ¿Cómo te hablas a ti mismo?
00:27:27 Pedir ayuda cuando lo necesitamos.
00:29:47 ¿Qué es la inteligencia emocional?
00:31:24 Claves para cambiar mi diálogo interno.
00:34:58 El poder del subconsciente creativo.
00:35:44 Jim Carrey y su cheque de la suerte.
00:36:56 ¿Cuáles son los retos de Margarita pasos?
00:40:32 ¿Cómo ver el lado positivo de las cosas?
00:42:42 ¿Cómo evoluciona la industria del coaching?
00:46:08 ¿Cuál es la misión de Margarita Pasos?
00:48:03 La participación de las mujeres en la industria.
00:50:03 El machismo en América Latina.
00:51:32 Actividades para alimentar el alma.
00:55:11 Las 25 mujeres más poderosas de People 2023.
00:56:34 ¿Cómo escoger al socio ideal?
01:00:06 ¿Quién es Charles Plumb?
01:03:27 Universidad online de Margarita Pasos.
01:05:38 ¿Cómo cuidar mi diálogo interno?

En este episodio titulado "¿Cómo invertir en mí?" del podcast "En Defensa Propia" con Erika de la Vega, la invitada Margarita Pasos comparte su experiencia como conferencista y motivadora enfocada en el desarrollo humano. Margarita enfatiza la importancia de tomar responsabilidad de nuestra vida y convertirnos en la persona que deseamos ser. Destaca que trabajar duro no es necesariamente la clave del éxito y que debemos buscar mentores y aprender de aquellos que han logrado lo que deseamos alcanzar.

Margarita habla sobre la importancia de cambiar nuestra mentalidad y controlar nuestras emociones para obtener resultados diferentes. Destaca que muchas veces nos limitamos a nosotros mismos al hablar negativamente y actuar como víctimas de las circunstancias. En cambio, debemos asumir la responsabilidad y tomar acciones que nos lleven hacia nuestros objetivos.

Se menciona la importancia de la inteligencia emocional en el éxito tanto en relaciones personales como en el ámbito profesional y financiero. Margarita enfatiza que debemos trabajar en nuestro diálogo interno y cambiar la forma en que nos hablamos a nosotros mismos. También se destaca la importancia de buscar ayuda profesional, como terapia psicológica, para superar obstáculos y desafíos emocionales.

Margarita comparte su visión de empoderamiento de la mujer y la importancia de crear espacios y oportunidades para ellas en todos los ámbitos. Destaca que debemos seguir luchando por la equidad de género y apoyarnos mutuamente.

En cuanto al mundo de la motivación, Margarita menciona que no se considera una motivadora en el sentido tradicional, sino que ve su trabajo como una industria de servicio en la que busca ayudar a las personas a crecer y lograr sus metas. Se menciona la importancia de tener claridad en lo que se quiere lograr y tomar acciones consistentes para alcanzarlo.

En resumen, el episodio se centra en la importancia de invertir en uno mismo, tomar responsabilidad de nuestra vida y cambiar nuestra mentalidad y emociones para alcanzar el éxito. Margarita Pasos comparte su experiencia y consejos para motivar a los oyentes a convertirse en la mejor versión de sí mismos.

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📌 Producción: Valentina Carmona
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📌 Edición: Vanessa Ferrebus y Jesús Acosta

📌 Optimización de YouTube:
Ricardo Miranda - @popinteractivo
Bárbara Mongou - @barbaramongou

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