Телеграм YOGA work [ Ссылка ]
Курс ЙОГА СТАРТ [ Ссылка ]
Тренировки в прямом эфире [ Ссылка ]
В уроке - йога для начинающих подобраны упражнения для укрепления иммунитета. Тренировка на все тело - усиливает метаболизм и лимфоток, что способствует выведению шлаков.
Растяжка - очищает сосуды от холестериновых бляшек, выравнивая давление.
Дыхание во время занятия йогой - насыщают кровь кислородом и способствует появлению эритроцитов, которые борются с неблагоприятной флорой, тем самым аккумулируя запас энергии иммунитета для борьбы с вирусами.
Периодические занятия способствуют похудению и вырабатывают правильные пищевые привычки, насыщая тело полезными элементами.
Тем самым, каждое занятие укрепляет иммунитет и позволяем быть более уверенным в своём здоровье и ощущать уверенность и спокойствие.
Приятной Вам практики и крепкого здоровья!
Вы можете стать нашим спонсором и помочь развитию нашего канала [ Ссылка ]
Вступайте в группу в ВК [ Ссылка ]
Смотрите нас в инстаграм [ Ссылка ]
