Haferflocken mit Ei und Hartkäse sind eine schnelle, leckere und sehr sättigende Frühstücksvariante. Nach einer solchen Mahlzeit möchte man lange nichts mehr essen, denn ein solcher Brei erweist sich als sehr, sehr sättigend.
Zutaten:
Hallo an alle!
Heute bereiten wir ein sehr leckeres und gesundes Frühstück oder Abendessen zu!
1 Tasse Instant-Haferflocken.
2 Eier.
Salz, Pfeffer nach Geschmack.
1 Glas warme Milch.
Mischen und in dieser Form ca 20 Minuten ruhen lassen.
Petersilie.
100 Gramm Käse
Paprika nach Geschmack.
etwas Olivenöl.
Alles vermischen.
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Ein Backblech mit Olivenöl einfetten.
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Mit Sesamkörnern garnieren.
Unter dem Deckel bei mittlerer/langsamer Hitze goldbraun braten.
Mmm...das ist köstlich!.
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