🎁 ПОДАРОК: Бесплатный мини-курс «Здоровье без таблеток» — [ Ссылка ]
⬆️ Серия из 3 уроков по нутрициологии!
▶️ Почему так важен ВИТАМИН D и НАДО ЛИ МНЕ его принимать? — [ Ссылка ]
Всем привет! Меня зовут Марина Жигульская, добро пожаловать на мой канал, посвященный состоянию здоровья и ресурса!
Организм постоянно подает нам сигналы, а мы очень часто их не распознаем. В этом видео я расскажу вам, по каким признакам вы можете определить, почему у вас в организме появляется дефицит витаминов. Я расскажу вам о том, как узнать, каких витаминов и минералов вам не хватает, а также о том, как получать максимум витаминов из пищи. Смотрите это видео до конца и забирайте свой подарок, который сохранит ваше здоровье на долгие годы.
❓ Поделитесь в комментариях, какие симптомы нехватки витаминов замечали у себя вы и как ее восполняли?
✅ Ставьте лайк, подписывайтесь на канал, до скорых встреч!
[ Ссылка ]
00:00 - Вступление
00:30 - Почему появляется дефицит витаминов в организме?
01:33 - На что обратить внимание?
04:38 - Как получать максимум витаминов из пищи?
06:26 - 10 сигналов организма о дефиците витаминов
09:50 - Заключение
Посмотрите другие видео:
▶️ КАК ПОБЕДИТЬ КАНДИДОЗ НАВСЕГДА? / Простые шаги избавления от причины грибка — [ Ссылка ]
▶️ Лучшие бюджетные продукты на неделю ВСЕГО ЗА 3000 рублей / ПИТАТЬСЯ ПРАВИЛЬНО — ДЕШЕВО — [ Ссылка ]
▶️ МЫЛО РАЗРУШАЕТ ВАШУ КОЖУ! / Откажитесь от мыла! / Чем заменить мыло? — [ Ссылка ]
Подписывайтесь на наши соцсети:
🔹Instagram Марины: [ Ссылка ]
🔹Instagram Школы здоровья Ресурс: [ Ссылка ]
🔹Телеграм канал: [ Ссылка ]
🔹Яндекс Дзен: [ Ссылка ]
🔹Группа ВКонтакте: [ Ссылка ]
#здоровье #витамины #пп #правильноепитание #школаздоровья #нутрициология #еда #зож
![](https://i.ytimg.com/vi/teMFBBZPs-U/maxresdefault.jpg)