سلام او این ویدیو بهتون نشون دادم چطوری با ساعت مطالعه کمتر بتونید بازده بیشتری داشته باشید و بهتر درس بخونید
--------------
BE MY FRIEND:
🌍 My website
- [ Ссылка ]
My Podcast
[ Ссылка ]
My telegram channel
[ Ссылка ]
📸 Instagram
- [ Ссылка ]...
00:00-01:02 مقدمه
01:02-02:08 کجا درس بخونیم ؟
02:08-03:47 چی بخونیم؟
03:47-06:13 چه جوری درس بخونیم ؟
06:13-07:50 خواب منظم
07:50-12:31 توصیه کاربردی
