Заходите в наш чат в телеграмм:
👉[ Ссылка ]
Тут мы все вместе не спим и общаемся❗️

Продолжаю депривацию сна, уже не сплю ночь и вот уже прошел день. Я так не разу и не прилег. Тяжело, но все таки это возможно. Так называемое сознательное бодрствование.
Появились интересные состояния. Сон начинает подстраиваться под твою активность и пытается увлечь тебя.

Почувствовал, что концентрация внимания если увлечен, то очень высокая. Если увлечения нет, то сразу же тянет в сон. Настроение хорошее.
Пока не представляю как можно не спать трое суток.

Заметил, что сильно развивается волевой импульс, когда лишаешь себя сна сознательно.

Десять лет назад, я практиковал интервальный сон (через каждый час, спал по 10 мин. в течении суток). Выдержал я в таком режиме около недели. Затем дневная суета, работа, начал пропускать дневной сон десятиминутный. В итоге появился большое недосып и пришлось прервать практику.
Вот теперь спустя 10 лет опять вернулся к отказу от сна.

Продолжение моего эксперимента здесь: [ Ссылка ]

свернуть