Привет, друзья! Что полезного в этом видео?

✅ Куча идей для различной еды в том случае, если вы, например, худеете (просто посмотрите на меня, я специалист в том, чтобы быть худой и дело не только в конституции), если вы сыроед или хотите разгрузить веганскую диету. Да и для всех-всех это может стать новым вкусовым опытом
✅ Интересные мысли и мотивация на ЗОЖ
✅ Процесс вязания купальника от и до
✅ У меня такой умиротворяющий и спокойный голос, можно просто ставить фоном и засыпать, если у вас проблемы со сном 😄

⚠️Очень важно⚠️ Мы никогда не голодали без сопровождения специалиста и предварительного изучения информации. Осенью 2022 года мы купили целый комплекс БАДов с подробной инструкцией, в которой была описана последовательность различных очистительных процедур и нормы принятия препаратов на восстановительном этапе. Если этого не делать, можно уйти в дефициты и навредить своему здоровью. Безболезненно и без подготовки можно голодать не более 1-2 дней в неделю. Будьте благоразумны.

Чтобы получить ответы на вопросы «Зачем это делать?», прочитайте книгу советского доктора медицинских наук, профессора Юрия Николаева «Голодание ради здоровья». Я очень много чего читала, но это лучшая книга на эту тему.

Желаю вам здоровья и приятного просмотра 🙏🏻

Мой ТГ Душевный канал: [ Ссылка ]
ТГ по вязанию Dary's Tricks: [ Ссылка ]

свернуть