Расскажу вам про мой продуктивный день и поделюсь лайфхаками, как все успевать в путешествии. Что я ем, как найти баланс между работой и отдыхом, как работать на удаленке в и поддерживать здоровый образ жизни и гармонию с собой и окружающими.
💌 СОТРУДНИЧЕСТВО: morelesproject@gmail.com
00:00 начало
01:47 про work life balance
03:38 (моя первая) реклама
06:00 готовка, сумка с продуктами и стирка
07:54 как совмещать отдых и работу + небольшая практика
10:41 как обходиться минимумом вещей/моя косметика
12:23 путешествие с кошкой
13:46 баланс эмоций
✨ Присоединяйся к моим ОНЛАЙН-КУРСАМ: [ Ссылка ]
💖 Жду тебя в ТЕЛЕГРАМ: [ Ссылка ]
✈️ Соцсеть, где мои путешествия: [ Ссылка ]
🙏Поддержать канал и СКАЗАТЬ СПАСИБО за практику
Из РФ: [ Ссылка ]
Из других стран: [ Ссылка ]
Ваш теплый лайк согревает мое сердце, а комментарий заставляет его биться сильнее!💓
омммм!
Я - Лина Семина, сертифицированный учитель по направлениям Инь йога, Виньяса Флоу и медитации, практикую уже более 10 лет. На моем канале вы всегда найдете вдохновение и практики осознанности на каждый день: аффирмации, медитации, Инь йога, растяжка, пилатес, женские практики, ритуалы ухода за собой и многое другое!
Подписывайтесь на мой канал! Буду рада стать вашим проводником в мир йоги, медитации и осознанности!
______
#ЛинаСемина #Чтояем #продуктивность
