¡ESPECTACULAR! El ENVEJECIMIENTO de la PIEL puede MEJORARSE
Se pueden revertir los efectos del envejecimiento en la piel? Existen nuevas técnicas antienvejecimiento que hacen que las celulas de la piel mejoren notablemente, sin embargo para tratar y prevenir las arrugas, líneas de expresión y manchas de la edad te contamos los mas impresionantes métodos naturales que existen.
Estos son los mejores alimentos que podes consumir para mejorar la salud de tu piel:
La vitamina C mejora la producción de colageno y elastina de tu piel y puede ayudar en cremas antiage, se encuentra en kiwi, naranja, limon, guayaba, moringa y otras frutas y verduras
La vitamina E es un poderosísimo antioxidante que puede ayudar a mejorar líneas de expresión y otras patologías de la piel por la edad, esta en las semillas de girasol, aceite de oliva y otros.
La vitamina A de la cual derivan los retinoides es una poderosa sustancia que ayuda a mejorar la calidad de la piel esta presente en muchísimos alimentos.
Existen nuevas técnicas para tratar el envejecimiento prematuro de la piel y todo el tiempo se indentifican compuestos nuevos, sin embargo lo mas importante para reparar y proteger tu piel es protegerla de los rayos UV del sol utilizando protectores solares.
Otros consejos que pueden evitar o disminuir el envejecimiento es utilizar cremas hidratantes todo el tiempo y en especial luego de bañarse.
Ademas te contamos porque tu piel envejece, ¿que son las arrugas? Cuales son los síntomas de envejecimiento? Y los 5 pasos y trucos mas importantes para cuidar tu piel
#DrVeller #Envejecimiento #Salud
CAPITULOS:
00:00 ¡Sorprendente! El envejecimiento de la piel ¡PUEDE RETRASARSE!
01:57 ¡Cuidado! Perdida de Colágeno, Arrugas y piel seca.
03:18 ¡Peligro! Rayos Ultravioletas destruyen la piel
04:17 Mejores consejos para cuidarse del Sol
05:55 Super Secretos que mejoran la Hidratación de tu Piel
07:10 ¡Cuidado con los Jabones antibacterianos!
08:00 El peor enemigo de la piel
08:45 El poder de las Vitaminas para la Piel (Vitamina A, C y E)
09:45 Alimentos que Revierten el Envejecimiento y aumentan el Colágeno
11:15 Las mejores Bebidas para Mejorar tu piel
12:15 Cremas con Acido Retinoico ¿Cómo usarlas?
12:42 ¡Acido Hialuronico! Para que sirve?
13:10 Como Funciona el Botox, las Microagujas y los Peelings
Esta Charla es meramente informativa no reemplaza la consulta con tu medico, no te automediques.
