Канал Андрея: [ Ссылка ]

Программы тренировок и консультации по ссылке: [ Ссылка ]

0:00 - Вступление
0:54 - Невозможное движение
1:10 - Про балансы Антона
1:47 - Прогресс в висе у Андрея
2:11 - Про связку Ту Луч
2:47 - О слабых местах
4:12 - Впереди динамика
4:53 - Тренировка
6:37 - Благовещенск на связи
7:47 - Услуги


В съёмку данного видеоролика было вложено много сил и потрачено много времени. Но кажется, что оно того стоило. Развиваем монтаж, улучшаем картинку. Выполняем преимущественно связки, комбинации пойдут немного позже. Прошлись по слабым местам, прокачались слегка. Нашли несколько новых интересных локаций. Мои балансы потихоньку приходят в порядок, а Антон развивается на глазах. Чем вам не мотивация)
В этом выпуске появилась первая вставка с атлетом. Таким образом мы хотим собрать как можно больше людей и объединить регионы и комьюнити.
Будем стараться и дальше!




#воркаут #турник #workout #спорт #рекорд #жим #выход #фитнесс #статика #армклан #арм #клан #переднийвис #горизонт #бег #сила #фриран #паркур #сальто #стойканаруках #бицепс #качалка #элементы #прокачка

свернуть