Herzlich willkommen zur einer weiteren Folge auf meinem Kanal "Ernährungspsychologie leicht gemacht".

Das Wiegen kann Fluch und Segen zugleich sein. Manchmal motiviert es uns darin unsere Ziele noch fokussierter zu verfolgen und manchmal wirft es uns völlig aus der Bahn. Erfahre in der heutigen Folge wie ich heute zu dem Thema Wiegen stehe, und welchen Umgang ich euch mit der Waage empfehle. Viel Spaß beim Hören 

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Bis zum nächsten mal
Deine Bastienne

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