Muskelkater vorbeugen und die Schmerzen lindern. Mit diesen Experten-Tipps werden Sie den Muskelkater schnell wieder los. Besonders ungewohnte Belastungen lösen häufig Muskelkater aus. In diesem med.clip erklärt Dr. Stefan Preis von der KLINIK am RING – Köln, wie Muskelkater durch kleine Risse in den Muskelfasern entsteht und was Sie gegen die Schmerzen tun können, um Ihr Training / Ihren Sport schnell wieder aufnehmen zu können. Erfahren Sie was Sie zur Vorbeugung von Muskelkater tun können und welche Übungen und Maßnahmen bei der Regeneration der Muskeln unterstützen.
▬▬ Weitere Videos zum Thema ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Muskelkrampf / Wadenkrampf: Experten Tipps und Top Übungen zur Selbstbehandlung
➡️ [ Ссылка ]
Muskelzerrung: Was hilft und wie Sie schlimmere Muskelverletzungen vermeiden
➡️ [ Ссылка ]
Die besten Übungen im Büro: 6 Minuten Bewegungsprogramm für den Arbeitsplatz mit Sonia Bach
➡️ [ Ссылка ]
▬▬ Terminvereinbarung ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Sie leiden an akuten Gelenkschmerzen?
Vereinbaren Sie heute einen Termin in unserer Praxis:
✉️ Kontaktformular: [ Ссылка ]
☎️ Telefon: + 49 (0)221 / 924 24 220
▬▬ KLINIK am Ring – Die Gelenkspezialisten ▬▬▬
Umfassende Kompetenz, genaueste Diagnostik und guter Service, das sind die Grundsteine einer optimalen Behandlung und ihrer raschen Genesung!
Ihre Gelenkspezialisten der Orthopädie der KLINIK am RING - Köln diagnostizieren und behandeln sämtliche orthopädischen und sporttraumatologischen Erkrankungen. Dabei legen wir größten Wert darauf, dass Sie Ihre Erkrankung und die Behandlungsstrategie wirklich verstehen. Das motiviert, an der Genesung aktiv mitzuarbeiten, und hilft bei der Vorbeugung.
Alle Informationen zur Orthopädie – KLINIK am RING finden Sie auf unserer Website:
[ Ссылка ]
▬▬ Unsere Schwerpunkte ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
✅ Schultergelenk
✅ Kniegelenk
✅ Hüftgelenk
✅ Ellenbogengelenk
✅ Gelenkverschleiß / Arthrose
✅ Sportverletzungen
✅ Gelenkersatz / TEP / Endoprothesen
✅ Arthroskopische Operationen / Minimalinvasive OP´s
▬▬ Rechtlicher Hinweis ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Das Informationsangebot dieses Channels dient ausschließlich der allgemeinen Information und ersetzt in keinem Fall eine persönliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose durch einen Facharzt.
▬▬ Links ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Kanal abonnieren: [ Ссылка ]
Termin vereinbaren: [ Ссылка ]
Unsere Website: [ Ссылка ]
Facebook: [ Ссылка ]
Instagram: [ Ссылка ]
Zweitmeinung von den Gelenkspezialisten online einholen: [ Ссылка ]
