Diese Yoga Nidra Einheit führt dich in eine traumhafte Tiefenentspannung, den yogischen Schlaf. Tauche ein, in dein Unterbewusstsein und hol deine dort verborgenen Kräfte an die Oberfläche.

Achtsame Atembeobachtung und ein 61-Punkte-Bodyscan helfen dir beim vollständigen Loslassen, so dass du völlig frei die wunderschöne Visualisierung genießen kannst.

Mach es dir bequem, ab hier gibt es für dich nichts mehr zu tun. Ich wünsche dir eine schöne Reise - Heimwärts.

Alles Liebe, deine Julia

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