On ne va pas battre son record grâce à une côte... Mais on peut perdre toute illusion de le battre à cause d'elle ! Bien gérer les côtes en compétition est donc primordial !
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- Comment améliorer sa technique : [ Ссылка ]
- Analyse de foulée commentée : [ Ссылка ]
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Comment bien courir une cote en compétition ?
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