Вред печени - печень часто считается одной из самых полезных частей мяса животного. Будь то куриная, говяжья, свиная, баранья или гусиная печень - в ней содержится очень много железа. Она также популярна благодаря высокому содержанию витамина А и ретинола, которые полезны для зрения и кожи.
Тем не менее, сочетание содержащихся в печени питательных веществ может быть довольно вредным, если употреблять её в больших количествах.
Подробнее [ Ссылка ]
Вред зеленого чая [ Ссылка ]
#питание #здоровье #печень
![](https://i.ytimg.com/vi/u5r3a4PN32g/maxresdefault.jpg)