#какпохудеть #захотелапохудела #пп #похудение #калории #калорийность #постныерецепты #худеемвкусно #худеемвместе #беларусь #марафонпохудения #нутрициолог #худеембездиет #дневникпохудения

🔥Приобрести мои сборники рецептов- [ Ссылка ]

👋Для сотрудничества (реклама, бартер):
olgapescinskaa@gmail.com

Кекс: (кбжу на 100г: 135/10,8/6/8,8)
90г лаваш
180г творог 5%
195г кефир 1,5%
1 яйцо
65г сыр
40г лук зелёный
соль, специи

свернуть