自然音のもつ1/fゆらぎと、リラックス状態のときに出るα波という脳波によって、眠りにつきやすくして、熟睡（δ波）状態へと導きます。
また、ソルフェジオ周波数と呼ばれる528Hzにより、入眠状態に導入します。
睡眠の質の向上によって、自律神経のバランスが整い、1日の作業効率も高いものとなります。
睡眠導入のみならず、BGMとしても是非ご活用ください。
BGM作曲&演奏：若林タカツグ
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疲労回復 自律神経 熟睡 ヒーリング効果 リラクゼーション 記憶力 Relaxing Sleep Music
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初書籍『シンプルな勉強法』は世界でも翻訳され、シリーズの累計12万部突破。
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