📍 Регистрируйтесь на вебинар:
[ Ссылка ]
«Как вернуть легкость и сохранить молодость лица» - это вебинар про ваше здоровье.
О том, как:
👍 начать жить без болей в спине, шее, пояснице
👍 подтянуть «поплывший» овал лица
👍 вернуть себе женское здоровье
👍 начать радоваться своему отражению в зеркале
-------------------------------------
Подписывайтесь на мои соц.сети. Там вы найдете полезные посты и контент, посвященный теме молодости и красоты:
💡 [ Ссылка ]
💡 [ Ссылка ]
💡 [ Ссылка ]
💡 [ Ссылка ]
💡 [ Ссылка ]
-------------------------------------
🟢 5 ТОЧЕК ОТ НАПРЯЖЕНИЯ В ТЕЛЕ - расслабление придёт моментально, проверено!
Друзья, привет, покажу вам сегодня интересную технику работы с точками на теле, которая моментально сработает! А именно - поможет снять накопившееся ситуативное напряжение или стресс, которые мы с вами носим в своем теле, не избавляясь от него вовремя.
👉🏻 К чему ведет накопление напряжения в теле сейчас углубляться не буду - данная тема широко обсуждается разными специалистами по работе с телом, имеет большой резонанс и отклик. Поэтому сразу перейдем к практике.
Итак, основные моменты для выполнения практики снятия ситуативного стресса:
✅ 1. Перед работой с точками против скопившегося напряжения рекомендую выпить 250-300 мл теплой воды.
✅ 2. Делать практику для расслабления всего тела лучше выполнять сидя, чтобы вы могли расслабить живот. Сделать это стоя достаточно сложно.
✅ 3. С каждой точкой работаем по 7-10 секунд, ориентируйтесь на свои ощущения в теле.
✍🏻 Попробуйте этот прием для расслабления тела с помощью 5 точек на теле и обязательно поделитесь своими впечатлениями. Почувствовали быстрое расслабление в теле? Какие ощущения на уровне сознания произошли во время работы с точками? Что испытали после проработки всех пяти расслабляющих точек?
💎 Для того, чтобы узнать больше о том, как самостоятельно и безопасно улучшать свое здоровье каждый день, приходите на БЕСПЛАТНЫЙ вебинар о вашем теле, красоте и активном долголетии. Ссылка на регистрацию - [ Ссылка ]
Тайм-лайн:
00:00 - Вступление
01:02 - Стрессовая ситуация
02:08 - Исходное положение, разогрев рук
03:13 - Начинаем работу с точками. Первая точка для расслабления.
04:25 - Вторая точка для снятия напряжения
05:11 - Третья точка
06:03 - Четвертая точка для расслабления и снятия стресса
06:43 - Пятая точка от стресса
07:35 - 5 точек для расслабления и снятия напряжения
08:07 - Заключение
-------------------------------------
🙍♂️Обо мне:
Я Даша Орлова - косметолог, нутрициолог и дипломированный специалист Метавитоники, тренер по гимнастике для лица. Ныне - студент медицинского колледжа.
Сейчас таких много, скажете вы, и будете совершенно правы. Однако я могу предложить вам нечто особенное - исследование вашего тела, как единой системы, где старение - это целая цепочка различных процессов.
Чтобы омолодить лицо и тело недостаточно просто выполнить набор из 20-30 упражнений. Необходимо провести работу на всех уровнях, задействовать все ткани организма и научиться слышать каждую клеточку себя. Человек - это Вселенная. Разобраться в ней сложно, если не жить этим. Поэтому я НЕ предлагаю вам выслушивать скучную теорию. Это моя задача. Вам я даю готовые рецепты, призванные привести вас к здоровью, молодости и красоте. Вы только пользуйтесь, пожалуйста. Практикуйте.
-------------------------------------
🤝 По вопросам сотрудничества и рекламы - darya_orlova007@mail.ru
С заботой,
Ваша
Орлова Даша
-------------------------------------
#орловадаша #стресс #расслабиться
#усталость #какснятьстресс #снятиестресса
#комплексупражнений #нервозность
#какпоборотьтревогу #антистресс
#релакс #релаксация #расслабление
#снятьзажимы #восстановлениесил
-------------------------------------
Возможно, вы искали:
точки для расслабления,напряжение в теле,как снять напряжение в теле,расслабление тела,точки на теле для расслабления,расслабление всего тела,как снять нервное напряжение в теле,моментально снять напряжение в теле,снять напряжение,убрать напряжение в теле,снимаем стресс,как быстро снять стресс,как избавиться от стресса,антистресс,снять стресс,как снять стресс,стресс,как успокоиться,как снять напряжение,расслабить тело,снять усталость,как восстановить силы за 5 минут,как снять усталость,усталость в плечах,снять усталость организма,как расслабить тело,как восстановить силы,расслабление,быстрое снятие стресса,упражнение для снятия стресса,антистрессовый комплекс,как бороться со стрессом,прием от стресса,снимаем стресс после работы,релакс,сильный стресс как успокоиться,как снять усталость после работы,как избавиться от усталости,как снять тревогу,как быстро снять стрессовое состояние,страх,тревожность,тревога,как избавиться от стресса и переживаний,
