En este video te ayudo a manejar las emociones negativas.
¿Te pasa a veces que una emoción negativa te invade y no puedes deshacerte de ella?
Esta contigo todo el día y se apodera de toda tu rutina, tomando completamente el control sobre tu actitud y manera de pensar.
Si es así, hoy tengo un video especial para ti.
Y es que en realidad hay dos temas importantes que debemos solucionar cuando una de estas emociones negativas nos invaden.
Si logras identificar esto dos temas y darte cuenta de lo que realmente está pasando contigo, entonces tú podrás manejar cuando una de estas emociones negativas se apoderen de ti.
Es por eso que he creado un nuevo video para ayudarte a hacerlo, donde te explico como identificar estos dos temas y que hacer para manejar las emociones negativas que te invaden.
-------
Referencia en el video sobre comunicación asertiva: [ Ссылка ]
-------
Si deseas saber más sobre mi programa de coaching personalizado "La Líder Inspiradora" lo puedes hacer aquí:
[ Ссылка ]
-----
Puedes reservar una consulta gratuita conmigo aquí:
[ Ссылка ]
______________________________________
📚 TALLERES: [ Ссылка ]
💪 PROGRAMAS DE COACHING: [ Ссылка ]
______________________________________
No te olvides de dejar tu comentario
► REDES SOCIALES:
LinkedIn: @marielasanchezcoach
Instagram: @_mariela.sanchez
Facebook: @marielasanchezcoach
TikTok: @marielasanchezcoach
Cómo manejar las emociones negativas
Теги
emociones negativasemocionessalud emocionalemociones negativas como superarlasemociones negativas como enfrentarlasgestionar emociones negativasemociones negativas y como controlarlasmeditacion emociones negativasliberacion de emociones negativasEmociones negativas el arte de vivir de manera estoicacomo eliminar emociones negativassalud emocional y mentalsalud emocional en el trabajocomo manejar emociones negativas