Привет!
Меня зовут Лера (30.11.1997г. рождения), рост 180см
Свой путь в новую жизнь я начала 22.03.2021, с веса 148,6 кг.
Почти за 2 года мне удалось избавиться от -85кг, минимальный вес был 60,9кг!
Однако, последние -5кг были уже перебор. Пересмотрела питание, отношение к спорту и вернулась к весу 68-70кг. Итого, с апреля 2022, не зацикливаясь на можно/нельзя, правильно/неправильно, мне удается держать свой здоровый вес 68-73кг!
У меня получилось и у тебя получится!
✅ГДЕ МЕНЯ НАЙТИ:
🌿Telegram: [ Ссылка ]
🌿 Инстаграм: [ Ссылка ]
📒 Почта: leroy.4xl@gmail.com
✅ Плейлист с моей историей похудения: [ Ссылка ]
#какпохудеть #leroyvesel #мотивация
