يمكنك دعم القناة بـ طريقتين "بايبال" و "الإنتساب".
أولاً: لدعم القناة عن طريق Paypal من هنا:
[ Ссылка ]
ثانياً: لدعم القناة عن طريقة الانتساب من هنا :-
[ Ссылка ]
#الم_العصعص او او #كيفية_علاج_الم_العصعص او #الام_المنطقة العصعصية
مشكلة بتواجهنا كتير جداً خاصة اثناء القعدة لفترة طويلة او لما باجي اقوم بحس بالم في المنطقة دي .
هنتكلم النهاردة عن #المنطقة_العصعيةو #أسباب_ألم_العصعص و #علاج_الم_العصعص و #افضل_تمارين_لعلاج_الم_العصعص .
#Tailbone_Pain_Exercises
و #متى_بحتاج_عملية ؟
امتي بحتاج عملية ؟
علاج ألم الكتف | أفضل تمارين للكتف - Shoulder Pain
❤️⬇️
[ Ссылка ]
علاج ألم الابهر | أفضل تمارين لعلاج ألم الأبهر - Trigger Point
❤️⬇️
[ Ссылка ]
علاج انزلاق غضروف الرقبة | أفضل تمارين لعلاج ألم الرقبة - Cervical Disc Herniation
❤️⬇️
[ Ссылка ]
تمارين آلام أسفل الظهر | تمارين لعلاج الم الضهر بدلاً من الطرقعة - low back pain
❤️⬇️
[ Ссылка ]
معاك دكتور #أحمد_الشامي #دكتور كورة ومتنساش لايك واشتراك في القناة
قناة التغذية ❤️⬇️
[ Ссылка ] @ahmedelshamy2400
متنساش تتابعني على :-
موقعي :-
[ Ссылка ]
انستجرام :-
[ Ссылка ]
