#coherencecardiaque

Notre respiration est essentielle. Pourtant dans notre quotidien, on ne prends pas le temps de respirer comme il faudrait pour notre corps et notre esprit.

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J'ai été insomniaque pendant 6 ans et désormais j'accompagne les Jeunes Papas Entrepreneurs à retrouver leur sommeil pour profiter pleinement de chaque domaine de leur Vie (Amour, Famille, Amis, Business).

Marié depuis 2010 et père de 2 enfants, j'étais un vrai zombie et complètement à l'ouest.
Les médicaments et les astuces passe-partout ne marchaient plus.
Je n'avais aucune hygiène de Vie.
Je ne savais plus quoi faire pour m'en sortir.

Puis j'ai eu un déclic avec notre deuxième enfant et je me suis réveillé pour passer à l'action dans l'objectif absolu de reprendre ma Vie en Main.

Sortir de ce cercle vicieux des insomnies est devenu pour moi la priorité pour arriver à être vraiment présent et pour partager pleinement de vrais instants avec ma femme, mes enfants, ma Famille et mes proches !

J'ai créé cette chaîne YouTube pour te motiver en t'aidant aussi à vaincre définitivement tes insomnies et devenir la meilleure Version de toi-même !
ATTENTION je ne propose aucune recette miracle ou baguette magique
SANS ACTION DE TA PART ! La solution viendra de toi si tu décides de changer.

D’où l’intérêt d’être accompagner et soutenu pour établir un diagnostic de la situation présente, suivre les changements et atteindre un vrai résultat personnalisé à long terme !

Après avoir suivi un accompagnement Américain qui m'a permis de reprendre en main ma Vie, j'ai décidé de créer cette chaîne pour partager celà avec d'autres victimes !
Egalement je suis sur Facebook si tu préfères lire.

Cette mauvaise période de ma Vie m'a permis de trouver ma Mission de Vie.
C'est pourquoi je continue d'apprendre pour ne plus replonger.
Je ne suis pas issu d'un milieu médical et c'est pour celà que ma soif de connaissance est grande et pointilleuse.

Ainsi je te partage toutes les connaissances et les dernières recherches/études scientifiques pour ainsi t'éviter de perdre des années et voire même améliorer aussi ta Vie !

Pour me contacter, envoie moi un message sur Face book pour diagnostiquer tout celà ensemble.

En tout cas ce sera avec plaisir que je t'aiderai aussi à t'en sortir.

Arnaud

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