Full video: [ Ссылка ]

👉Make appointments with our therapists: [ Ссылка ]
👉Subscribe to our sleep health newsletter and download a free sleep guidance e-book: [ Ссылка ]
👉Dr. Yishan's Insomnia treatment course (CBT-I): [ Ссылка ]
👉Support us: [ Ссылка ]
👉If you like our channel, please subscribe and like: [ Ссылка ]

// More Information：
🎧 Deep into Sleep Podcast：Deep into Sleep: [ Ссылка ]
👏Instagram | [ Ссылка ]
👏Facebook | [ Ссылка ]
👏Twitter | [ Ссылка ]
👏TikTok：@dr.yishan
👏Copyright @ Mind & Body Garden Psychology Inc.

свернуть