¿Sabías que, según los datos de afiliación de la Seguridad Social, se estima que, a lo largo de este año, un 27% de los trabajadores pretende dejar su trabajo por razones de salud mental? Este fenómeno tiene nombre: síndrome burnout. Se trata del estrés cronificado en el trabajo, que combina el agotamiento mental, la despersonalización, distancia mental del trabajo, sentimientos negativos hacia el mismo y eficacia profesional disminuida.


Meritxell Alcaraz cuenta con más de 10 años de experiencia y se ha formado como psicóloga general sanitaria y como psicoterapeuta. Es experta en trastornos de conducta, ansiedad y estrés laboral. En la actualidad, ejerce en la Consulta CASI - Instituto de Psicología y Salud, en Terrassa. Además, también dirige la Llar Residencia de Salud Mental del Grupo ATRA.


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